Stress

Was ist Stress und warum ist er gefährlich?

Stress ist die Reaktion des Körpers auf alles, was Aufmerksamkeit oder aktives Handeln erfordert. Verschiedene Auslöser oder Stressoren führen dazu, dass der Körper physischem, psychischem und emotionalem Stress ausgesetzt ist. Verantwortlich für diese Reaktionen ist das Hormon Adrenalin. Es wird scharf ins Blut freigesetzt, wenn einer Person etwas Angst macht. Dank ihm bereitet sich der […]
Schützen Sie sich vor Stress

Wie man mit Burnout umgeht, wenn die Arbeit anstrengend ist

Schützen Sie sich vor Stress Wenn Sie sich bei der Arbeit überfordert fühlen, kümmern Sie sich zuerst um sich selbst. Denken Sie daran, dass Ihr Gehirn Ruhe braucht, um effektiv das tun zu können, was Sie von ihm verlangen. Stellen Sie körperliche und emotionale Stärke wieder her. Um dies zu erreichen, verbessern Sie Ihren Schlaf, […]
https://finanzierenguru.de/2023/12/19/money-mindset-ihre-eigene-einstellung-zum-geld-ist-sehr-wichtig/

29 Sätze, die dich am Leben hindern

Aus irgendeinem Grund sind die Leute nach der Lektüre von Osho davon überzeugt, dass man „im Moment sein“ muss und dass es schlecht ist, über die Vergangenheit oder die Zukunft nachzudenken. Verdammt, denken Sie so viel Sie wollen über alles nach, was Sie wollen. Hören Sie einfach für ein paar Tage auf, nostalgisch zu sein […]
7 Möglichkeiten, Ihr Gehirn auszutricksen und mit negativen Gedanken umzugehen

7 Möglichkeiten, Ihr Gehirn auszutricksen und mit negativen Gedanken umzugehen

Eine positive Einstellung und eine schwere Decke werden Ihnen helfen, ein Optimist zu werden. „Versuchen Sie, positiv zu denken“ – diesen Rat haben Sie schon millionenfach gehört. Natürlich ist daran nichts auszusetzen, aber nicht jeder kann dem folgen. Gründer der Secret Society of Happy People.Es fällt den Menschen leichter, über schlechte Dinge nachzudenken als über […]
Affirmationen

18 positive Affirmationen zur Bekämpfung von Stress und Burnout

Du wirst es schaffen! Die Wirkung wurde von Wissenschaftlern nachgewiesen. Es ist drei Uhr morgens und Sie wälzen sich hin und her und denken an die Arbeit? Vielleicht ist Ihr Projekt gescheitert, ein altes Problem ist wieder aufgetaucht oder Sie haben sich mit einem Kollegen gestritten. Oder vielleicht haben Sie einfach so viel zu tun, […]
Affirmationen

50 positive Affirmationen für Frauen

Dank dieser kurzen Sätze fällt es Ihnen leichter, sich selbst zu akzeptieren, sich glücklicher und selbstbewusster zu fühlen. Affirmationen sind kurze Sätze, die eine positive Geisteshaltung erzeugen. Sie verändern Ihre Einstellung zu sich selbst, helfen Ihnen, sich stärker zu fühlen und verbessern Ihre Fähigkeit, Probleme zu lösen. Darüber hinaus haben Wissenschaftler festgestellt, dass diejenigen, die […]
Affirmationen

50 nützliche Affirmationen für jeden Tag

Warum werden Affirmationen benötigt? Wir praktizieren jeden Tag Selbsthypnose, ohne es zu merken. Nur am häufigsten wiederholen wir Sätze, die uns nicht auf Positivität und Selbstvertrauen, sondern auf Negativität vorbereiten: Versuchen Sie, anstelle solcher Aussagen Affirmationen zu verwenden – kurze Sätze, die eine positive psychologische Stimmung erzeugen. Mit ihrer Hilfe ist es möglich, Ihre Einstellung […]
Liquidität

Liquidität: Können Sie Ihre Verbindlichkeiten begleichen?

Unternehmensstrukturen verfügen über vielfältige Vermögenswerte. Zu diesen Vermögenswerten zählen unter anderem Bankeinlagen, Aktien, Ausrüstung und Immobilien. Allerdings können nicht alle dieser Vermögenswerte schnell in Bargeld umgewandelt werden, um Schulden und andere Verpflichtungen zu begleichen. Dieser Faktor ist für die Sicherung der Liquidität des Unternehmens von entscheidender Bedeutung. Liquidität: eine einfache Definition Zur Erfüllung finanzieller Verpflichtungen […]

Pfändungsfreigrenze für 2024/25

Die Maßnahmen des Kreditgebers müssen die grundlegenden Lebensbedürfnisse des Schuldners berücksichtigen und sicherstellen, dass ihm Mittel für den täglichen Bedarf und die Ausgaben übrig bleiben. In einer Situation, in der das Arbeitseinkommen des Schuldners gepfändet wird, werden Grenzen festgelegt, die das zum Lebensunterhalt notwendige Mindesteinkommen schützen. Dies ermöglicht es dem Schuldner, seinen Lebensunterhalt zu bestreiten […]